പരിശീലന സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ യോഗ പാൻ്റ്‌സ് നിരന്തരം മുകളിലേക്ക് വലിച്ചിടുന്നതിൽ നിങ്ങൾ മടുത്തോ?ഓരോ മിനിറ്റിലും നിങ്ങളുടെ ലെഗ്ഗിംഗുകൾ നിർത്തി വീണ്ടും ക്രമീകരിക്കേണ്ടിവരുമ്പോൾ അത് വളരെ നിരാശാജനകമായിരിക്കും.എന്നാൽ വിഷമിക്കേണ്ട, ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് തടയാൻ ചില വഴികളുണ്ട്.ഈ ബ്ലോഗിൽ, നിങ്ങളുടെ യോഗ ലെഗ്ഗിംഗുകൾ വീഴുന്നത് തടയുന്നതിനുള്ള 4 പ്രധാന ടിപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യും.
1.ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ലെഗ്ഗിംഗ്സ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക
നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ലെഗ്ഗിംഗുകളുടെ ഗുണമേന്മ നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ വേളയിൽ അവ എത്ര നന്നായി നിലകൊള്ളുന്നു എന്നതിൽ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.നിങ്ങൾ യോഗാസനങ്ങൾ പരിശീലിക്കുമ്പോൾ തന്നെ അവയെ നിലനിർത്താൻ ആവശ്യമായ സ്ട്രെച്ചീവും പിന്തുണയുമുള്ള ലെഗ്ഗിംഗുകൾക്കായി നോക്കുക.ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ലെഗ്ഗിംഗുകൾ കൂടുതൽ മോടിയുള്ളതും കാലക്രമേണ വലിച്ചുനീട്ടാനോ ആകൃതി നഷ്ടപ്പെടാനോ സാധ്യത കുറവാണ്.
2. ശരിയായ വലിപ്പം തിരഞ്ഞെടുക്കുക
നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ലെഗ്ഗിംഗ്സ് തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.നിങ്ങൾ ചലിക്കുമ്പോൾ വളരെ വലുതായ ലെഗ്ഗിംഗുകൾ അനിവാര്യമായും വഴുതിപ്പോകും, അതേസമയം വളരെ ചെറുതായ ലെഗ്ഗിംഗുകൾ വലിച്ചുനീട്ടുകയും അവയുടെ ആകൃതി നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യും, കൂടാതെ വഴുതിപ്പോകും.നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് അനുയോജ്യമായ വലുപ്പം കണ്ടെത്താൻ സമയമെടുക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ഈ പ്രശ്നം പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കാനാകും.
3. ഉയർന്ന അരക്കെട്ടുള്ള ലെഗ്ഗിംഗുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക
ഉയർന്ന അരക്കെട്ടുള്ള ലെഗ്ഗിംഗുകളുടെ രൂപകൽപ്പന അരക്കെട്ടിനെ ഉയർന്ന സ്ഥാനത്ത് നിർത്തുന്നു, ഇത് പരിശീലന സമയത്ത് അരക്കെട്ട് വഴുതിപ്പോകുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.നിങ്ങളുടെ യോഗ പരിശീലന വേളയിൽ എല്ലാം നിലനിർത്തുന്നതിന് അവർ അധിക കവറേജും പിന്തുണയും നൽകുന്നു.ഉയർന്ന അരക്കെട്ടുള്ള ലെഗ്ഗിംഗുകൾ സ്റ്റൈലിഷ് മാത്രമല്ല, ലജ്ജാകരമായ സ്ലിപ്പുകളെ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
4. ലേയറിംഗ് പരീക്ഷിക്കുക
നിങ്ങളുടെ ലെഗ്ഗിംഗുകൾ വീഴാതിരിക്കാനുള്ള മറ്റൊരു മാർഗ്ഗം മറ്റ് വസ്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് അവയെ പാളിയാക്കുക എന്നതാണ്.കൂടുതൽ പിടിയും പിന്തുണയും ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ലെഗ്ഗിംഗുകൾക്ക് മുകളിൽ നീളമുള്ള ടാങ്ക് ടോപ്പോ ക്രോപ്പ് ചെയ്ത ഹൂഡിയോ ധരിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക.ഇത് ലെഗ്ഗിംഗ്സ് ശരിയായ സ്ഥാനത്ത് നിലനിർത്താനും പരിശീലന സമയത്ത് വഴുതിപ്പോകുന്നത് തടയാനും സഹായിക്കും.
ഈ നുറുങ്ങുകൾ പിന്തുടർന്ന് ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളതും നന്നായി ചേരുന്നതുമായ ലെഗ്ഗിംഗുകൾ വാങ്ങുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ യോഗാഭ്യാസ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ലെഗ്ഗിംഗുകൾ അതേപടി നിലനിൽക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ കഴിയും.കായിക വസ്ത്രങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്,ഞങ്ങളെ സമീപിക്കുക!
ബന്ധപ്പെടാനുള്ള വിശദാംശങ്ങൾ:
ഡോങ്‌ഗുവാൻ മിംഗ്‌ഹാങ് ഗാർമെൻ്റ്‌സ് കമ്പനി, ലിമിറ്റഡ്.
ഇമെയിൽ:kent@mhgarments.com
പോസ്റ്റ് സമയം: മാർച്ച്-21-2024
